Home » Social Media Marketing » Come organizzarsi per una sana DIETA digitale? [infografica]

Come organizzarsi per una sana DIETA digitale? [infografica]

Si parla, oramai frequentemente, a causa dei fast food sempre più numerosi, degli stili di vita sempre più stressanti, di fare una dieta alimentare sana.  Praticare una buona alimentazione mantiene la nostra mente sveglia, acuta, e (non meno importante) il nostro corpo in forma.

Lo stesso si potrebbe dire per i media che quotidianamente “consumiamo”. L’infografica che segue ci suggerisce come  una persona digitale dovrebbe bilanciare l’uso dei media durante l’arco di una giornata di 9 ore incollato a qualche tipo di schermo. E anche vero che la qualità è altrettanto importante della quantità.

[clicca per ingrandire]

[Illustrazione: Jason Lee]

dieta-digitale (1)

Cosa ne pensi di questa dieta digitale?

O lo fai per lavoro oppure perché sei disoccupato giusto?  😀

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